- 【未来技術】糖質制限全般67【人体実験】 [無断転載禁止]©2ch.net
723 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 11:31:40.81 ID:4pJQFIB40 - 精製糖質が増えた事と同じくらい座る時間が長くなった事はヤバい
特に移動手段の徒歩さえ少ないデスクワーカーはナマケモノに進化できるまではヤバい
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735 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 15:20:15.97 ID:4pJQFIB40 - >>730
＞ライフスタイルへの集中的介入(ILI)群には、1日当たり1200〜1800kcal（脂質30%未満／蛋白質15%超／糖質50〜55%）のカロリー制限食が割り当てられました。
1日3000〜5000kcalも食べていたであろう人間に摂取カロリーを減らしすぎたのが問題なんだろ
カロリー論争が面倒だからダ板的には糖質制限すれば緩いカロリー制限になって痩せるということになってるがね
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743 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 16:04:19.70 ID:4pJQFIB40 - デスクワーカーはスパイクしまくってるはず
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744 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 16:07:11.78 ID:4pJQFIB40 - ああナマケモノのことか
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747 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 16:24:55.64 ID:4pJQFIB40 - ナッツ主食の人類はいない
食欲魔人はいっそ猿人に戻ればいい
1日キャベツ10玉をノルマにして太れるものなら太ってみろと
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749 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 16:33:04.87 ID:4pJQFIB40 - 脳は治らなくても体は太れないからマシ
脳は生活の中で別の楽しみを見つけなきゃ治らん
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751 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 16:55:08.57 ID:4pJQFIB40 - 失明や足切断のリスクを知っても食生活を治せない人間はいるから脳は厄介
そういう人間には最低限の肉食と最大限の菜食が最強かも知れない
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758 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 135d-g2tE [219.98.114.5])[sage]：2017/04/02(日) 18:45:59.78 ID:4pJQFIB40 - 恋愛は失恋リスクがあるからねえ
1日1食の空腹に耐えられないならザワークラウト2食ノルマでも追加すれば食欲安定しそうだけど
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