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病弱名無しさん
【睡眠相後退】概日リズム障害総合7【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【睡眠相後退】概日リズム障害総合7【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
537 :病弱名無しさん[sage]:2017/03/13(月) 02:14:52.78 ID:+4Sv5cdi0
>>495
光で起きる目覚ましもあるよ?
軽症?の人にはそこそこ効果あるらしい。
【睡眠相後退】概日リズム障害総合7【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
544 :病弱名無しさん[sage]:2017/03/13(月) 12:34:47.29 ID:+4Sv5cdi0
>>517
同じ。
【睡眠相後退】概日リズム障害総合7【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
545 :病弱名無しさん[sage]:2017/03/13(月) 12:43:20.08 ID:+4Sv5cdi0
>>529
普通の人は深夜バイトやってても元に戻るんだよ。
数日徹夜しても元通りになるけど、私達みたいな体質はそれが無理だったんだよ。
バイトしたことで確かにスイッチが入っちゃったのかもしれないけど、
それでもいずれはこうなったんでは。


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