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2017年03月06日
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cm+sFxJI0
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書き込んだスレッド一覧
病弱名無しさん
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
738 ：
病弱名無しさん
[]：2017/03/06(月) 05:52:12.12 ID:cm+sFxJI0
話す瞬間が一番緊張する
この話す瞬間の緊張を取り除けば楽に話せる
カナダの包括的吃音改善率７５％。私の包括的吃音改善率１００％
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
743 ：
病弱名無しさん
[]：2017/03/06(月) 08:15:58.41 ID:cm+sFxJI0
TBSテレビ午後９時５３分〜１０時５４分
「好きか嫌いか言う時間」
国民財産の無駄遣い？
生活保護受給者が語る簡単に貰える制度
過保護金額・・・不正自給、自給者に密着＆激論
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
754 ：
病弱名無しさん
[]：2017/03/06(月) 16:55:15.55 ID:cm+sFxJI0
>>753
自分の場合軽度だから以前何百回と電話かけ続けてた結果筋肉が柔軟になり吃音が出なくなったんだが
深層部の筋肉まで柔軟にすることができなかったのでまた元に戻ってしまった
吃音の根本的な原因深層部の筋肉まで柔軟にしないと元に戻る確率が高くなる
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
755 ：
病弱名無しさん
[]：2017/03/06(月) 17:10:09.96 ID:cm+sFxJI0
吃音は心身症
心的原因は偏桃体の拡張
肉体的原因は深層筋の過緊張
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
756 ：
病弱名無しさん
[]：2017/03/06(月) 17:18:08.91 ID:cm+sFxJI0
偏桃体の拡張を抑えるのが心理療法マインドフルネス呼吸
筋肉の過緊張を取り除く方法が肉体療法等尺性収縮後リラクセーション（ＰＩＲ）
【どもり】吃音91【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
758 ：
病弱名無しさん
[]：2017/03/06(月) 20:15:12.93 ID:cm+sFxJI0
>>757
数こなして慣れたなら,過程はどうあれそれはそれで良しとしましょう
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