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953 :病弱名無しさん[sage]:2017/02/23(木) 08:12:15.96 ID:95HoJGsZ0 - ダメだ臭すぎて今日仕事無理だわ
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962 :病弱名無しさん[sage]:2017/02/23(木) 16:36:50.77 ID:95HoJGsZ0 - 食用油はオリーブオイルしか使わないようにしてるし揚げ物もめったに食べない。
抗酸化作用を期待して緑黄色野菜多目に食べたり柿渋サプリ飲んでるけど相変わらずだよ。 抗酸化物質にもいろいろあるから頭皮に効くのと効かないのがあるのかな
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964 :病弱名無しさん[]:2017/02/23(木) 19:43:36.50 ID:95HoJGsZ0 - >>963さんは特に不摂生してた訳じゃなくて、健康的な食生活した上で抗酸化物質をたくさんとってるってことだよね?
毎日パセリかパクチー食べ続けるのはコスト的にも難しそうだし飽きそうなんだけど、いったん改善してからも続けないとダメな感じ? シャンプー後にホホバ塗るとかゆくなってダメだった。自分の頭皮は油を残すのはよくないみたい。
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967 :病弱名無しさん[]:2017/02/23(木) 20:20:29.52 ID:95HoJGsZ0 - >>965
レスありがとうございます。 パクチーはちょっとしか入ってなくて200円くらいしたと思うのでパセリから試してみます! ちなみに1日どれくらい食べていますか?やはり乾燥したものでなく生が良いですよね?
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