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2017年02月21日
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hq/vkVB60
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書き込んだスレッド一覧
病弱名無しさん
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
939 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/02/21(火) 20:00:05.75 ID:hq/vkVB60
野菜とお肉をパックに入れる
電子レンジ → 10分〜チン♪
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
940 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/02/21(火) 20:04:04.63 ID:hq/vkVB60
ただ…段が必要
脂や水分が出ていく → 全くもって美味しくない(味塩コショウだけ)
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
942 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/02/21(火) 21:04:37.21 ID:hq/vkVB60
玉ねぎ
人参
キャベツ
細くスライス
鳥むね肉…唐揚げサイズ
味塩コショウのみ
容量にもよるけど、10分〜♪チン
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
944 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/02/21(火) 21:35:29.45 ID:hq/vkVB60
ブリやカツオ
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
948 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/02/21(火) 22:45:56.96 ID:hq/vkVB60
卵焼きも電子レンジでチン♪
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART20【脳塞栓】 [無断転載禁止]©2ch.net
949 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/02/21(火) 22:49:16.24 ID:hq/vkVB60
１分〜でも爆発(パ〜ン)する可能性
湯煎が一番安全
小さい鍋が有ると便利
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