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2017年02月03日
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ipmOcO/g0
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病弱名無しさん
糖尿病初心者質問スレpart46 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
糖尿病初心者質問スレpart46 [無断転載禁止]©2ch.net
231 :
病弱名無しさん
[sage]:2017/02/03(金) 00:35:44.08 ID:ipmOcO/g0
>>230
ありがとう。
満腹感は、野菜を食べてから20分間スマホして→再び食べる事にしました。
糖尿病初心者質問スレpart46 [無断転載禁止]©2ch.net
233 :
病弱名無しさん
[sage]:2017/02/03(金) 05:01:03.30 ID:ipmOcO/g0
>>232
その分、ご飯減らしたりしてる。
特に夜は、1日3食に出来るなら炭水化物やめたい。
自分は、中々1日3食に出来なくて。
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