トップページ > 身体・健康 > 2017年01月30日 > 9gs2CtNm0

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病弱名無しさん
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142 :病弱名無しさん[sage]:2017/01/30(月) 09:08:24.98 ID:9gs2CtNm0
>>141
私の暁現象は朝7時頃から上昇しだして10時〜11時くらいでピークになるのですが、糖質の摂取では抑制できませんね。

深夜暁現象の血糖値は
夜食べると 就寝前80起床時90〜100
夜食べないと就寝前80起床時60〜80
みたいな感じですが。
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143 :病弱名無しさん[sage]:2017/01/30(月) 09:37:33.80 ID:9gs2CtNm0
以前に自分が人工甘味料を断つと言っていたことをちょっと破ってしまったのですが、セブンのゼロサイダーでの血糖値変動を見てみました。参考にならない話ですが、
0時間血糖値81mg
1時間血糖値119mg
2時間109mg
3時間73mg
測定器の信頼度もありますが、インスリン基礎分泌不足の代謝異常レベルでは、含まれている糖質以上の影響がホルモンによって起きているのではないか?と感じた結果です。
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145 :病弱名無しさん[sage]:2017/01/30(月) 11:08:51.72 ID:9gs2CtNm0
最近は食事を夜型にしています。だいたい20時前後ですかね、
就寝前は食べないですが、以前は夜食べると起床時で110〜
130程度までの上昇があったので懸念してましたが、
まあ若干の上昇が見られますが、現状の90台くらいだとこちら
の方が寧ろ良いかもしれません。平日でも運動後食事がやり
易いので。
尤もこの変動が維持するならばですけど。
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148 :病弱名無しさん[sage]:2017/01/30(月) 12:09:33.87 ID:9gs2CtNm0
>>147
インスリンが最終手段という認識ではなくなってきていますので、マシとかいうわけでもないでしょうけど。
ビクトーザは消化コントロールにより食欲抑制、高血糖に対するインスリン分泌促進効果のある優秀な薬剤ですねぇ。頑張って改善してください。
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150 :病弱名無しさん[sage]:2017/01/30(月) 12:40:51.99 ID:9gs2CtNm0
>>149
私はそれを含めて暁現象といってるだけですのでお気になさらず。


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