- 腰椎間板ヘルニア61【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
711 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/28(土) 20:14:45.00 ID:uhAkLOwj0 - 格闘技の練習で椎間板ヘルニアになってしまいました。
MRI見たらL4L5？がどうとか。
軽度で痛みはそこまでないのですが、
先日軽めに練習したら少し痛みが出てしまいました。
医者は「絶対安静」と言い、格闘技の指導者は
「腰に負担がなければ軽めにやるべき」というのですが、
こういう場合は痛みが完全に引いてから練習再開するべきなのでしょうか？
それともある程度痛みを押してでもやってると
そのうち痛みは消えるのでしょうか？
ちなみに治療は痛み止めの薬のみです。
ブロック注射は私の症状は軽いので不要とのことでした。
（ちなみにヘルニアは過去に仕事関係でもなったことがあります。
その時はブロック注射で痛みは治まりました）
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713 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/28(土) 20:19:16.30 ID:uhAkLOwj0 - >>712
ヘルニアです。MRI撮ってもらい、診断書にそう書いてありました。
軽度と書いてあります。
ここの住人の様に重度ではないみたいです。
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718 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/28(土) 21:41:48.50 ID:uhAkLOwj0 - >>714
なるほど、やはり治す時はしっかり休む、ということでしょうか。
>>714さんは完全に格闘技はお休みでしょうか？
>>715
そうなんですか？
>>716
参考程度ですよ。
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722 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/28(土) 22:01:09.57 ID:uhAkLOwj0 - >>720
お尻の辺りとふくらはぎ辺りですね。
これも一時期よりかは大分良くなってますが。
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