- 【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
876 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-/Qox [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 06:10:01.89 ID:GHSDpHbY0 - 低脂質食と低GI食の蛋白質摂取量に差異はほぼないので，蛋白質摂取が多いほどエネルギー消費が高まりやすいことの他に，エネルギー消費に影響を与える要素が存在することが予想される。
すなわち糖質摂取が高いほどエネルギー消費が低下するという可能性である。
糖質制限にはカロリー収支を超越した効果が有るかもしれないと
ダ板の>>1に↓追加したろか
糖質摂取が高いほどエネルギー消費が低下する可能性？
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=215
糖質制限とカロリー収支をDITだけで片付けたがってる某アンチが
この世の終わりかってレベルで大騒ぎするだろうけど（笑）
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878 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-/Qox [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 07:07:26.34 ID:GHSDpHbY0 - いいんじゃないの
元々50%以下くらいにはしないと糖質制限と言えなかっただろうし
＞安静時も活動時もエネルギー消費が増えるから
＞糖質を増やすと消費が減るというのは可能性の話ではなく経験的にもよく知られた事実で
これはよく分からないが
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895 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-/Qox [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 19:12:07.75 ID:GHSDpHbY0 - >>881
もちろんこんな数字は信じてない
糖質=4.10kcal
脂質=9.45kcal
タンパク質=5.65kcal
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899 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-zmYu [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 20:26:02.88 ID:GHSDpHbY0 - ご先祖の疫学調査がないと言ってるのと同じだろうに
ところでお偉い九官鳥的に>>896の理論は歪んでないのか？
http://www.kiwi-medical.info/page/56
ご存知のように、人間は、炭水化物を体内でブドウ糖に変え、これをエネルギー源として使っています。
アジアは土壌が肥沃なため、実際にはヨーロッパより遥かに豊かな食生活を送ってきました。
古代から農耕が広く行われ、伝統的に穀物（炭水化物）中心の食生活を送ることが可能でした。
炭水化物がいつでも食べられるなら、ブドウ糖を組織に蓄えるためのインシュリンの量は少なくて済みます。
そのため、日本人は、インシュリンの分泌量が欧米人の2分の1から4分の3しかありません。
この少ないインシュリンで、必要なだけのブドウ糖を効率よく取り込むために発達したのが倹約遺伝子なのです。
逆に、土壌があまり農耕に向いていなかったヨーロッパの食生活は肉や脂肪が中心で、炭水化物の摂取量が十分ではありませんでした。
この状況で、体に必要なブドウ糖を吸収するには多量のインシュリンを分泌する必要があります。
インシュリンの分泌量が少ない日本人が、炭水化物をあまりとらなくなると何が起きるでしょうか。
始めのうちこそ、膵臓は猛烈に働いてインシュリンの分泌を増やし、なんとか必要な糖分を吸収しようとします。
しかし、次第に疲れて細胞数が減少し、もともと少なかったインシュリンがさらに枯渇してしまいます。
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904 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-/Qox [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 20:40:59.88 ID:GHSDpHbY0 - >>902
いや
何度恥をかいてもあの姿勢を崩さないのはかなり面白い
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908 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-zmYu [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 21:10:30.96 ID:GHSDpHbY0 - 池乃めだかキャラは笑えるがソースを隠すのはうざいし姑息なので笑えない
故・佐藤章夫教授
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/sogorinsho.pdf
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911 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf1f-zmYu [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 21:32:01.01 ID:GHSDpHbY0 - ネット弁慶はありがちだから珍しくも何ともないけどね
新作
http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/column2/63.html
2014年8月右頸動脈分岐部のmax-IMTは1.25mm
2015年9月頃からはココナッツオイルの大さじ1杯を、毎日トーストに付けたり、コーヒーに入れたりして摂取。
2016年10月右頸動脈分岐部のmax-IMTは2.83mm
8）ココナッツオイル摂取を中止して3カ月で、プラークが0.39mmも退縮した。
糖質制限しなきゃ駄目ってことなんだが
プラークは短期間で目に見えて変化すると
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913 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-/Qox [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 21:41:27.97 ID:GHSDpHbY0 - >>908を英語にして何がしたいのか
ネット弁慶は珍しくないがこういうボケや恥を繰り返す奴は珍しい
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915 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cf1f-/Qox [121.103.32.158])[sage]：2017/01/20(金) 22:10:05.09 ID:GHSDpHbY0 - ？
同じ内容だろ
カーボファット比が書いてあると内容が変わるわけでもあるまいし
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