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781 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b3bd-S5v3)[sage]：2017/01/19(木) 17:41:49.35 ID:PG2rSb2g0 - 1年前に頑固な便秘になってから
ヨーグルトもビオフェルミンも毎日飲んでおり快便だった
しかし
一か月前から便が硬くなり匂いも臭く便秘モードになってきた
大腸内に悪玉菌がはびこってきているのが原因では？と思い
腸内環境を初期化するために腸内リセットするかどうか思案中
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783 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b3bd-S5v3)[sage]：2017/01/19(木) 18:50:25.54 ID:PG2rSb2g0 - 今はまだ完全な便秘ではない状況,頑固な便秘突入モード
一年前の頑固な便秘に突入した状況と似ているのであせっている
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790 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b3bd-S5v3)[sage]：2017/01/19(木) 20:33:46.14 ID:PG2rSb2g0 - >>786
＞腸内リセットって何ですか？？
大腸内の悪玉菌をやっつけて善玉菌を増やして便秘を直す方法
便秘の原因は人それぞれだから誰でも腸内リセットで便秘が治るとは限らないようだけど
俺は下記が参考になった
http://diet-chou.com/entry150.html
http://diet-chou.com/entry17.html
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791 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b3bd-S5v3)[sage]：2017/01/19(木) 20:50:07.14 ID:PG2rSb2g0 - 俺は↑のサイトを参考にして
こんどの土曜日から「腸内リセット」を始めようと思ってる
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793 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b3bd-S5v3)[sage]：2017/01/19(木) 21:10:19.87 ID:PG2rSb2g0 - カルピスは甘いから糖分の取りすぎにならないか心配なんだけど
それは問題ないんですか？
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