- 機能性胃腸症スレ その19 [無断転載禁止]©2ch.net
209 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 00:01:39.63 ID:EbNk/Oz90 - 上で簡単な改善案を書いたものです。
私は胃の症状の方は鍼灸と胃の不快感を取る工夫で少しずつ改善していますが
元々は不妊治療をがんばり過ぎて身体をこわしてしまったことで以前よりも身体が弱くなってしまい
他にも治療を必要とする状況があるので、不安な気持ちは一緒です。
その時も私は鍼灸で少しずつ元気になれました
試せることは簡単なことでも、どんなことでも試せるなら試してみて、、
お互い少しずつでも良くなっていけますように、、
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210 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 00:25:05.26 ID:EbNk/Oz90 - ちょっと訂正
その時も私は鍼灸で少しずつ元気になれました
↓
他にも治療を必要とする状況は変わりませんが、不妊治療でダウンした時も鍼灸で少しずつ元気になれました
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213 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 17:15:04.06 ID:EbNk/Oz90 - 胃の動きが悪かったり、胃が固めになって、空腹感を感じにくかったり、お腹が張るタイプの症状の人は特に
通年を通して入浴時には湯船に浸かって、湯船の中でふくらはぎマッサージを続けてみても良さそう
ふくらはぎをかかとからひざ裏に向かって、指で強めに揉んだり押したりして下から上方向に指圧していく、
片側何度かくり返して、左右共
うちの家族はこの方法で、胃腸の動きが悪いことからくる逆流性食道炎の症状がましになったので
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216 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 18:51:15.12 ID:EbNk/Oz90 - 痛くなった時に効く、自分に合ったお薬がわかっていると心強いですよね
私はタケキャブとガスター10とストレージを常備です
朝まで体調、落ち着いたままだと良いですね
外は寒いからあたたかい格好でお出かけしてくださいね
気をつけていってらっしゃい☆.｡.:*☆
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223 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 21:21:02.67 ID:EbNk/Oz90 - 誰にも理解してもらえなくて辛いこと自体が一番しんどいですよね
私も不妊治療で身体をこわしてから、他にも治療を必要とする状況というのがまさにそれです
でも自分の身体のことは自分にしかわからないということは、
自分は自分の症状のことをわかってあげられる存在ということでもあるから
それぞれ抱える辛い症状と向き合いながらもがんばって生きてるよね、、って
自分自身のことも褒めてあげながら、少しでも改善出来る状況を見つけていきたいですね
癌の不安に関しては、症状があることで胃カメラを年単位とかでコンスタントに受けるなら
症状がないことで胃カメラを受けない方よりもかえって安心な気がします
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228 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 22:01:08.12 ID:EbNk/Oz90 - >>224
家庭の医学書によると、胃がんの発生素地になりやすいのは実際に炎症をおこしている場所
ということらしいので、機能性胃腸症と癌とは結びつかない！と自分自身に思いこませてみては？
>>226
器質的疾患がないのに胃に症状が出ることが機能性胃腸症なので、そういう意味では大丈夫な気がします
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231 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 22:52:52.53 ID:EbNk/Oz90 - ですよね、、なので胃腸症がない方も普通に受ける頻度での定期健診はしておきたいですよね
痛みの症状が出た時に、機能性胃腸症の症状なのか胃潰瘍なのかが簡単に判断出来る方法があればいいですよね
>>229
脳は大丈夫だったようで良かったですね！
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232 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 23:05:16.66 ID:EbNk/Oz90 - あ、、でも、痛みが出た時には、自分に合ったいつもの薬で治まるなら大丈夫
くらいに気楽に思っていても良いのかもかも、、
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234 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 23:41:12.29 ID:EbNk/Oz90 - 確かに吐き気はつらいですよね
私も吐き気が出た時には姿勢を良くしてしのいでいました
眼圧は大丈夫ですか？眼圧が高くても吐き気が出るようなので眼科に行く機会があったら一度調べてみても良いかもしれませんね
痛みもなく簡単に調べられますよ、そしてもしも眼圧が高くても目薬で調整出来ます
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