- 腰椎間板ヘルニア60【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
869 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/15(日) 13:00:44.65 ID:zTKOx/uK0 - 話の流れ的に自宅で何してるって話になってなかっただけだし、
そもそもヘルニアって放っておいても回復することが多いらしいから、
自宅で何やったこれやったと言ったところで、それが回復に寄与したかどうかも分からない。
ちなみに、私がやっていることといえば、
腰に負担をかけないように足をよく使って動作するよう心がける、
食事中〜食後1時間くらい・就寝中・風呂・トイレを除いて軟式のコルセットを着用する、
寝た状態から起き上がる時にはマッケンジー式に起き上がる
・・・
ってこの手の話は今までも時々出てきたハズだが、
その話が主流にならないのは、この話を聞いてもそれ以上話が広がらないからだろう。
文句があるのなら、自分から話しをふればいいのに、
話がないことに不満を言ってもそれはあなたの憂さ晴らしにしか聞こえないのではかろうか。
|
- 腰椎間板ヘルニア60【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
876 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/15(日) 13:21:46.72 ID:zTKOx/uK0 - それより50mが限界なのにどうやって通勤できるんだ
|
- 腰椎間板ヘルニア60【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
911 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/15(日) 21:01:41.18 ID:zTKOx/uK0 - >>909
整形外科で処方しらもらってメコバラミン飲んでるけど、
実感もなければ効果も分からない。
そもそも医者自身が「効くかどうかは分からないけど、飲みたいなら処方しますよ？」ってスタンスだった。
飲んで害があるとも思えないし、金額もいくらもしないので、
市販のビタミン剤買うくらいならと思って毎食後飲んでる。
|
- 腰椎間板ヘルニア60【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
916 ：病弱名無しさん[sage]：2017/01/15(日) 21:26:51.35 ID:zTKOx/uK0 - 一番参考にならないというか、時間の無駄だと思うのが>>914のようなレスを読んだ時
と思うのは私だけだろうか・・・
|