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2017年01月10日
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O+gWoxnR0
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病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ae1f-SevC [121.103.32.158])
【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
579 ：
病弱名無しさん
(ﾜｯﾁｮｲW ae1f-SevC [121.103.32.158])
[sage]：2017/01/10(火) 00:22:28.02 ID:O+gWoxnR0
その結晶化澱粉がβ澱粉でそれはRSとは違うということか
【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
581 ：
病弱名無しさん
(ﾜｯﾁｮｲW ae1f-SevC [121.103.32.158])
[sage]：2017/01/10(火) 00:43:41.15 ID:O+gWoxnR0
RS2ならRSだろ
RSとIDFも曖昧な感じだしRSはまだあまり数値に拘らない方が良さげ
【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
583 ：
病弱名無しさん
(ﾜｯﾁｮｲW ae1f-SevC [121.103.32.158])
[sage]：2017/01/10(火) 01:25:02.54 ID:O+gWoxnR0
アミロペクチンもRSなのか曖昧だし
固形と粉加工でも消化率は変わるだろう
穀物と芋類だと粒の大きさまで影響しそうだから数値は目安程度が無難かと
http://www.matsutani.co.jp/business/laboratory/knowledge/
【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
606 ：
病弱名無しさん
(ﾜｯﾁｮｲW ae1f-SevC [121.103.32.158])
[sage]：2017/01/10(火) 22:00:35.94 ID:O+gWoxnR0
もしかして九官鳥はじゃろの揚げ足とりしてるんじゃなくて本気かも
九官鳥にはアスペ疑惑があったから
糖質制限は食物繊維OK→冷や飯は食物繊維を少し含む→食物繊維を含むから冷や飯はどれだけ食べてもOK
アスペだとこれが変だと感じないのではなかろうか
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