- 【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
536 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2135-+bii [124.103.236.236])[]：2017/01/09(月) 00:11:26.58 ID:MhYnZFtD0 - 朝からレアステーキなんか食べれないでしょ?
お茶を飲むか水を飲みたいか
そういった判断は健康に重要だと思うけどね
レアステーキを朝から食べて吐いたらむしろ健康に悪いだろ
何か知らないがそうめんを食べたい
あるいは食べたくない
果物を食べたい
そういった人体が求める物が健康にいいことだと思うけどな
腹を壊したからそれが悪いともいいきれない
害になる物を排出したかも知れない
他にはウィルスとか寄生虫とかアレルギーとかな
人体なんかそんな簡単にはできてないんだよな
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538 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2135-+bii [124.103.236.236])[]：2017/01/09(月) 05:27:39.26 ID:MhYnZFtD0 - アーモンドが食べやすいだとか
肉さかなを主食にすればいいだとか
基本的にみんな歯がしっかりしてて胃腸も頑丈なんだな
しかし、消化に悪いものばかり食べてたら老ける気するなあ
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557 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2135-+bii [124.103.236.236])[]：2017/01/09(月) 14:37:21.25 ID:MhYnZFtD0 - 基本的に年寄りが好む料理は体にやさしくそれら食べてたら長生きできる気はする
年寄りはとにかくゆっくり噛んで食べるんだよな
糖質制限は胃腸に負担かかって長生きできそうに無い
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559 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2135-+bii [124.103.236.236])[]：2017/01/09(月) 15:51:50.07 ID:MhYnZFtD0 - ライオンもコモドトカゲもヘビも食べたら
消化するまでまったく動かないもんな
といって草食動物も胃が４個あったり加えて吐いて反芻してる
それ考えたら炭水化物は消化いいんだろうな
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560 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2135-+bii [124.103.236.236])[]：2017/01/09(月) 15:54:52.18 ID:MhYnZFtD0 - 肉は消化にカロリー使うから太らないらしいな
体温が上がって代謝があがるみたいだ
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