- 【アトキンス釜池】糖質制限全般64【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net
481 ：病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd22-/DWp [49.104.9.24])[sage]：2017/01/08(日) 11:42:47.59 ID:uN6bM/O0d - >>480
じゃなく食物繊維を血糖値を上げる糖と一緒にするなって話。
寧ろ高糖質リスクの中でのビフィズス菌効果と、糖質制限での悪影響の比較エビデンスはどこにあるの？
そもそもビフィズス菌やら免疫のない子供に多く大人では減少しているのが普通なんでしょ？
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485 ：病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd22-/DWp [49.104.9.24])[sage]：2017/01/08(日) 12:04:47.63 ID:uN6bM/O0d - そりゃ野菜増やして炭水化物摂取増えれば食物繊維も増えますわ。全部菓子の精製糖質による炭水化物ふやしたってビフィズス菌は増えないでしょ。
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