必死チェッカーもどき身体・健康 > 2017年01月04日

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病弱名無しさん	【どもり】吃音89【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【どもり】吃音89【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
296 ：病弱名無しさん[]：2017/01/04(水) 02:34:40.94 ID:DNrYjS5B0: メトロノーム

【どもり】吃音89【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
297 ：病弱名無しさん[]：2017/01/04(水) 02:37:49.72 ID:DNrYjS5B0: ・メトロノーム法

メトロノーム法は、メトロノームのリズムに合わせて話すことで吃音を無くす治療法。

最初はメトロノームを使い、1分間に40拍のゆっくりしたリズムから始める。
慣れたら、60拍、80拍と徐々に通常話すペースまで上げていく。
これにより、訓練中は吃音が改善する。
しかし、実際に話す場面になると、以前と変わらずどもってしまうことが多い。

・反復練習

話す内容を何度も繰り返し練習すると吃音が軽減する。

数回練習するだけで50％近く軽減させてた研究結果がある。
これは人が持つ適応効果や、練習で得た自信が不安を軽減させたからだと言われている。
しかし、時間と共にその効果は無くなっていく。
そのため、本番直前の練習には効果があると考えられる。

・薬物療法

吃音の薬物療の一つとして、ドーパミン阻害薬が使用される。
吃音が悪化するのは、ドーパミンが過剰分泌され、脳の活動が阻害されるからだ。
そのため、6週間の服用で吃音が約30％軽減したという研究結果もある。
ただし、眠気、脱力感、口渇感などの副作用が強い。
人によっては、生活や仕事に支障が出る。

【どもり】吃音89【ドモリ】 [無断転載禁止]©2ch.net
298 ：病弱名無しさん[]：2017/01/04(水) 02:41:20.83 ID:DNrYjS5B0: http://ameblo.jp/pynekomajin/entry-12221509337.html
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