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543 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa1f-WBed)[sage]：2017/01/03(火) 20:19:49.27 ID:1dlZPDNia - LAのDr.ポールは､｢おそらく日本人の70%がLGSによる何らかの障害を受けている｣と言います｡
化学合成食品添加物､着色料､抗生物質､汚染された水道水に加え､電子レンジで温められたコンビニ弁当の容器から析出する環境ホルモン物質､数えるだけで現代日本人の食生活にはLGSを招く要因がひしめいています｡
日本人にとって､LGSを改善するのは至難の技とも思えます｡
LGSを改善するためにのポイント
1､胃酸の分泌を補う
2､精製漂白された白米､小麦､砂糖を避け､玄米､オリゴ糖などに変える
3､大豆加工食品(醤油･納豆)は毎日食べない
4､イースト菌を使用した食材はほどほどにする
5､必須脂肪酸オメガー3(フラックス)を積極的に摂る
6､乳製品は避ける
7､乳酸菌(Lactobacillus菌など)を積極的に摂る(但しヨーグルトは避ける)
ＬＧＳで調べたらかなり症例が当てはまったし、とりあえずオメガ3と乳酸菌サプリポチって、米を白米から玄米に変えてみるわ
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544 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa1f-WBed)[sage]：2017/01/03(火) 20:27:55.44 ID:1dlZPDNia - ＬＧＳはカンジタ菌によるものだから、カプリル酸サプリメント飲むと良いっぽい
腸内のカンジタ菌で消化不良による体臭、口内のカンジタ菌で口臭の原因になるらしいし
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545 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa1f-WBed)[sage]：2017/01/03(火) 20:33:09.86 ID:1dlZPDNia - 便臭するって人は、一度カプリル酸サプリメント飲んでみたら？
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547 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa1f-WBed)[sage]：2017/01/03(火) 21:09:42.51 ID:1dlZPDNia - 乳酸菌が効かないのは、カンジダ菌のせいだから、一旦カプリル酸サプリメント飲んでカンジダ菌を殺すことが大切
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