- 【勃起不全】治療運動スレ18チン目【ED】 [転載禁止]©2ch.net
738 ：病弱名無しさん[sage]：2015/12/30(水) 15:24:21.63 ID:Cg43Vd6h0 - >>735
驚くような効果を期待するならED薬だと思います。（ED薬は血管内皮障害の改善効果もあります。）
サプリメントは、あくまでも軽症の場合に効果が出るもので、以前より調子が良いなと感じる程度です。
ED向けのサプリメントには色々なものがありますが、栄養素に関しては、
亜鉛、ビタミンB群、ビタミンEというのは、ED向けとしては代表的なものです。
（もちろん、これでEDが治るとか、劇的に改善するということはありません。）
>>709に書いたように、私が飲んだのはアリナミンEXプラスです。
効果を期待するならアリナミンEXプラスかアリナミンEXゴールドです。
中身の信頼性は不明ですが、格安のジェネリック製品も並んで売っています。
これが、神経と血流を改善するビタミン剤として、配合成分が良いので、
表向きは筋肉痛、神経痛などですが、ED向けとしても良いと思います。
ドリンク剤やコンビニで売っている錠剤は、栄養成分が少ないので効果が弱いです。
例えば、EXプラス（ゴールド）ならビタミンB1は100mgですが、アリナミンV（ドリンク）は5mgしかありません。
神経修復剤のビタミンB12も、EXには1,500μgも入っていますが、Vには入っていませんし、Aでは少量のみです。
ビタミンEが入っているのも、EXのみです。
繰り返しになりますが、これで劇的に改善するわけではありません。
※ビタミン剤なので安全性は高いですが、毎日ずっと飲むようなものではありません。
過剰に摂りすぎると問題も起こり得るので、その点はご注意ください。
|
- 【勃起不全】治療運動スレ18チン目【ED】 [転載禁止]©2ch.net
740 ：病弱名無しさん[sage]：2015/12/30(水) 15:57:58.79 ID:Cg43Vd6h0 - >>739
運動の話も続きはいっぱいある。何せ４年に渡る研究と実践なんだから。
書ききれないから順番に書いていったが、元々書くことに迷いはあった。
常に他人の言動に嫉妬し、不満や言いがかりをつけるやつがいる。
変なやつが一人でもいると思うと書きたくない。
さようなら。
|
- 【勃起不全】治療運動スレ18チン目【ED】 [転載禁止]©2ch.net
742 ：病弱名無しさん[sage]：2015/12/30(水) 16:10:33.14 ID:Cg43Vd6h0 - ほらね。
人が書いた情報を素直に読んで吸収しようって気持ちがない。
そこにあるのは、他人への嫉妬と馬鹿にする気持ちだけ。
で、読んでイライラするだけ。
悪口を言うときだけ威勢のいいクズ野郎ｗｗ
|
- 【勃起不全】治療運動スレ18チン目【ED】 [転載禁止]©2ch.net
748 ：病弱名無しさん[sage]：2015/12/30(水) 20:46:25.63 ID:Cg43Vd6h0 - >>744
年齢から考えても、例えば動脈硬化だとか、男性更年期障害とかも考えられませんし、
一般的には精神的な問題と捉えられると思います。
ただ、もしかすると、脳の興奮力が衰えているのではないかと思います。
気持ちが乗らずに冷めてしまうとか、気が散って集中できないとか。
これにも色々な原因があり、緊張、体の冷え、血流、睡眠、男性ホルモンも影響します。
また、エロ画像、エロ動画を見る時間の長い人は、脳の反応が悪いという実験報告があります。
脳がエロの刺激に慣れてしまうことが原因だと思います。ジェットコースターに乗った１回目は
たくさんのアドレナリンが出ますが、何度も乗っていると、アドレナリンの分泌はどんどん減って行きます。
恐らく、それと似たような現象があるのでしょう。
SEXは脳に良いという実験報告もある反面、麻薬の使用でドーパミンを過剰に分泌した人は、
脳神経が減少しているという報告もあります。（SEXでもドーパミンが出ます。）
何でもやり過ぎは良くないのだと思います。
年齢が若いので関係ないと思いますが、北海道方面に在住か屋内にいる時間が長い
生活をしている場合は、日光浴不足によるビタミンD不足も考える必要があります。
また、スクワットだけでなく、有酸素運動も取り入れた方が良いでしょう。
夜更かしをやめしっかりとした睡眠をとることも重要です。
では。
|