- 1日1食健康法 2食目 [転載禁止]©2ch.net
581 ：病弱名無しさん[]：2015/06/30(火) 08:52:25.42 ID:gd7ZREvF0 - やっぱ糖質取りすぎると眠くなるな。じゃがいもぐらいならいいけど、米やスパゲティ食べると次の日も眠気が抜けない。
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586 ：病弱名無しさん[]：2015/06/30(火) 17:29:40.22 ID:gd7ZREvF0 - 炭水化物取ると、眠気もだけど翌日目がゴロゴロするんだよな。
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589 ：病弱名無しさん[]：2015/06/30(火) 18:14:16.89 ID:gd7ZREvF0 - 主食抜いただけで、今日はすごく調子よかった。目やにもダルさも眠気もなかったし、仕事ある日だけでも主食はやめとこうかな。
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591 ：病弱名無しさん[]：2015/06/30(火) 23:26:06.12 ID:gd7ZREvF0 - そんなことはない。１日１食の前に糖質制限やってたけど、眠気もダルさも起こらなかった。いい加減なこと言うな
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