- 【期間限定】 プチ断酒１５【お試し禁酒】 [転載禁止]©2ch.net
50 ：健康マニア[sage]：2015/04/15(水) 11:51:43.22 ID:oY68fhOk0 - 健康だから健全に酒飲みたいからこそのプチ禁酒じゃないの?
俺はだから減塩で体脂肪も低いし少食断食に休肝日を儲けて
健全に酒を飲んでるけどな
人間ドッグや検査で平均以下な数値なら完全禁酒のほうが良いと思う
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- 1日1食健康法
818 ：病弱名無しさん[sage]：2015/04/15(水) 19:25:51.77 ID:oY68fhOk0 - 減塩もやってるから血圧がかなり下がった
上が１４０から１１０下が９０から７０まで落ちた
いい感じだわ
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- 胃が悪い奴集まれ!!!!!!!! その32
794 ：病弱名無しさん[sage]：2015/04/15(水) 19:32:41.36 ID:oY68fhOk0 - 食べ物が原因って本当に多いような気はする
胃酸を促す薬を飲んでるみたいなもんだからな
コーヒー酒香辛料とか胃酸が出過ぎる
だからそれらを食べるのやめたら治るとかある
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70 ：健康マニア[sage]：2015/04/15(水) 20:11:32.22 ID:oY68fhOk0 - 体感だけど酒の害は量より質のような気はする
急性膵炎なんかまさにそうだし
でもアルコール中毒は量でなるんだよな
夜食プラス酒は酒だけのダメージでは無いし
何かよくわからないけど休肝日は必要だな
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71 ：健康マニア[sage]：2015/04/15(水) 20:21:26.90 ID:oY68fhOk0 - 何か完全禁酒みたいにたまにビール飲んだくらいで
深く後悔してる人が居るけど体でも悪いのだろうか?
俺はただ健康を考えて休肝日のつもりでプチ禁酒してるだけだから
このスレって禁酒する動機の範囲が広すぎるわな
個人的には体が悪いなら完全禁酒のほうがいいぞ
だって俺がたまに酒を飲むのも挑発してるみたいになるじゃないか
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76 ：健康マニア[sage]：2015/04/15(水) 21:21:43.59 ID:oY68fhOk0 - >>72
その節酒禁酒目標を張る目的って何なんだ?
ただ健康のためだけなら少しの酒なら
養命酒とかもあるくらいだし健康に悪くはないって説もあるんだが?
プチって言うくらいだから何時かは飲むぞ!って禁酒なんだよな?
何かこのスレの勝ち組とかゴールラインがいまいち理解できないだけだ
俺はたまに我慢して飲む酒がゴールだからその時は飲むし
そのつもりで禁酒してるけどな
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- 1日1食健康法
819 ：病弱名無しさん[sage]：2015/04/15(水) 21:28:25.32 ID:oY68fhOk0 - 体質ってもんがあるからな
食べて太るタイプが一日一食は凄い効果あると思うぞ
逆に食べて太らないタイプが三食食べてとかも比較できん
要はメタボとかドロドロ血や高血圧が悪いわけで
まともな食生活の範囲内での病気になるならないは別じゃないのかな?
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