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病弱名無しさん
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98 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 08:41:07.26 ID:+Ynxlboe0
好きな物を食ってもいいんだよ
量の問題と頻度の問題
俺はとにかく週一で好きな物を3口位食べて後は捨てる、もちろん理性をコントロールできないで食い続けてしまう人にはオススメしない。
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111 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 12:55:31.42 ID:+Ynxlboe0
通院1ヶ月
やっと朝の血糖値が3桁きるようになりまった、インスリンと薬を飲んでだからこれからだけど。
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113 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 13:27:12.48 ID:+Ynxlboe0
糖尿病になり
間食も辞め、タバコも辞め、食事も栄養バランスを考え適量に食べ、適度に運動するようになって驚く程肌がすべすべになりました。
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117 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 15:18:54.35 ID:+Ynxlboe0
知ってなんになるの?
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120 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 16:08:01.44 ID:+Ynxlboe0
>>119
そこまで下がるのにどれくらい歳月かかりました?
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122 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 16:50:31.00 ID:+Ynxlboe0
>>121
歯周病は治らないけど
歯石を取ったり毎日の歯磨きでケアすればそこで止まる。行かないと歯抜けになるよ。
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127 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 19:39:48.45 ID:+Ynxlboe0
>>125
唾液に含まれる消化酵素が減るとか
歯が無くなって噛まずに飲み込むから
血糖値が上がるって言う理屈だったような
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128 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 19:41:16.03 ID:+Ynxlboe0
>>126
そこまで行けば普通の人より数値いいんじゃないの?
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130 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 20:24:28.60 ID:+Ynxlboe0
んー
血糖値の乱高下が大きい時がたまに有るのと下げ止まりが来てる。
栄養士に言われた通りにお米食べてるけど減らさなあかんのかな〜
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136 :病弱名無しさん[sage]:2015/01/29(木) 21:22:54.87 ID:+Ynxlboe0
フリスクを全部食ったとして上がる血糖値は21くらいです。


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