- オナ禁の効果を報告するスレ 131
126 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 01:05:33.97 ID:8k1eLV/EO - >>120>>122
ゲーム性のあるスポーツで汗を流して、小さな成功報酬でドーパミンとテストステロンをあげればいいやん。
達成感が大事だから、ぼっちの人だと、バッティングセンターでも剣玉でも。軽い筋トレや禁欲のストレス発散にもなる。
パチンコやTVゲームは勧められないけど。
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134 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 11:14:11.47 ID:8k1eLV/EO - >>129>>130
>>8を参考に植物性擬似エストロゲンを積極的に摂ると、性欲は抑制できるよ。
イソフラボン以外だと、パスタや味噌汁に胡麻をたっぷり入れたら、効果抜群。あと、トマトジュースとグレープフルーツ。
VC3000のレモンとグレープフルーツのアメちゃん舐めるだけで、スカッと落ち着いた。
ジュースでもフルーツそのものなら、なおよし。
グレープフルーツが一番オススメやで。
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146 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 15:20:17.21 ID:8k1eLV/EO - 自分を涜す(けがす)と書いて、自涜と読む。
オナニーとかマスターベーションとかカッコいい南蛮語を使って粋がったり、せんずりや自慰や手淫という比較的軽い言葉で茶化すから、反省がない。
言葉の正確さは、脳に規範を与える。暴行は強姦、メタボは肥満、家事手伝いは無職、パスタはスパゲッティ、カフェは喫茶店。
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148 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 15:27:56.47 ID:8k1eLV/EO - かわいそうに
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160 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 17:20:03.66 ID:8k1eLV/EO - >>155
オナ禁スレの有力説は、オナニーするとテストステロンが精液製造に消費され、それを補うジヒドロテストステロンが悪影響を与えるってことだったような…。
オナニーでテストステロンが増えて、成長ホルモンの働きを妨げて身長に影響を？ホンマか？
1分でも1時間でも、射精して精液を作るのにテストステロンは出るわけだから、ホルモンの害に大差はないよ。1分でも有害。
それより、脳内麻薬のオピオイドが脳に影響を与えて中毒を起こす問題の方が大きいと思う。
ホルモンにしろ脳内麻薬にしろ、オナ禁するという結論は同じだけど。
お前らオピオイドでググれ、ジヒドロテストステロンより有害。こっちが性依存や精神薄弱の元凶に思える。
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162 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 17:27:49.54 ID:8k1eLV/EO - ｢オピオイド副作用｣でググれば、オナニー中毒そのものの現象と合致する。
ホルモンよりも、性的快感で出るオピオイドがオナニー有害の主原因だとしたら、視覚のエロくらいでは大丈夫ということかもしれない。
見ても考えても良いが、触っちゃいけない。
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185 ：病弱名無しさん[]：2013/04/29(月) 23:34:32.45 ID:8k1eLV/EO - >>173
｢子供に戻る｣って、どういう意味？
精神的には童心に、顔は童顔に？後退じゃん。
でも、2年越えてそうなってきた。
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