- ジョギングしようよ52週目
543 ：病弱名無しさん[]：2012/11/15(木) 08:38:58.53 ID:SP4vOEox0 - 今夜は１０度下回るな。
どんな服装がいいか迷う。
暑すぎてもだめだし、１枚脱いで汗が冷えるのもまずい。
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- ジョギングしようよ52週目
553 ：病弱名無しさん[]：2012/11/15(木) 21:41:49.62 ID:SP4vOEox0 - 気温１０度の服装。
シャツ（下着）＋速乾シャツ＋ジャージ上着（走り始めは薄いウィンドブレーカーも）
パンツ＋ジャージ長ズボン
頭耳首肩はバスタオルで。
ハアバンドして完璧。
今日は快適だった。
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- ジョギングしようよ52週目
554 ：病弱名無しさん[]：2012/11/15(木) 21:43:30.95 ID:SP4vOEox0 - 速乾シャツは、肌にぴったりするものがいい。
隙間があると、冷えた汗が肌に触れて冷たい。
速乾シャツが肌にぴったりしてない場合は、速乾シャツの上に
シャツ（下着）を着るのがいいかも。
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