- ◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part27
610 ：病弱名無しさん[sage]：2011/02/04(金) 02:03:19 ID:zvhDuWDBP - テンプレに
＞一日に500mg〜１ｇ 程度のパントテン酸と３ｇ程度のレシチンor１〜２ｇのコリンの補充が必要。
とあるけど
>>497-500の流れ、
卵1個じゃ足り無くない？卵７個でコリン１ｇの換算のような気がするんだけど
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613 ：病弱名無しさん[sage]：2011/02/04(金) 03:03:01 ID:zvhDuWDBP - >>612
>>497が正しいとすると大豆レシチンだと30,000mg（＝30g）必要になるような
その豆乳が60本要る計算だけどどうなんだろ
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626 ：病弱名無しさん[sage]：2011/02/04(金) 11:29:10 ID:zvhDuWDBP - クエン酸コリンとってると確かに寝覚めはやけにいい
臭いさえしなければ・・・
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631 ：344[sage]：2011/02/04(金) 13:05:06 ID:zvhDuWDBP - >>629
自分はその量だと臭う
一回量としては
アニラ 400mg
クエン酸コリン 1g
VB5 500mg
ビンポ 10mg
ヒデでなくてビンポなのは
上100無い事が多い低血圧の境界だから
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638 ：病弱名無しさん[sage]：2011/02/04(金) 20:06:35 ID:zvhDuWDBP - スマドラ飲むほどに気を使うなら普通は断酒するだろ
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