- 糖尿病総合スレッドﾞpart150
833 ：病弱名無しさん[]：2010/10/02(土) 01:39:34 ID:lSENRW2v0 - ストレスと血糖値の関係ってどんなもんでしょうか？
動悸や眩暈にため息ばかりつくぐらい体調が悪く血糖値が高かったので糖尿病だと
思っていたんですが。完全にストレスから離れた結果動悸も眩暈もため息も消えました。
でも血糖値は糖尿病なら下がらないと諦めていたんですが最近血糖値が安定しています。
食事制限や運動によって急激に体重が減ったリバウンドで過食になってしまって血糖値もすごいことに
なってるんだろうなと思って血糖値を測っても１３０ぐらいしかありません。過食はすさまじく一週間で
３キロぐらい体重が増えるぐらいのリバウンドです。しかし血糖値が爆アゲにならない。
何が原因なんでしょうか？糖尿病じゃなかったのかな・・・筋トレを最近始めたのも原因でしょうか？
ちなみに過食の内容はクリーム玄米ブランに一本満足って書いてあるチョコスナックを４本、Lチキ２本
ファミチキ、サークルKのフライドチキン、モスチキン、モスのテリヤキバーガー、ロッテミクルチョコレート、
カロリーコントロールアイス２本、今日の夜これぐらい過食しました。数千カロリー食ったと思います。
健常者でも血糖値余裕で２００超えるメニューだと思います。
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836 ：病弱名無しさん[]：2010/10/02(土) 01:58:11 ID:lSENRW2v0 - 俺は糖尿病じゃなかったのかな・・・
他にも消えた症状があって徐脈ですね。心拍数５０ぐらいで
医者にもスポーツ心臓だねとか言われてたんですがずっと帰宅部でスポーツマンじゃなかったですしね。
ストレスですべての体の機能がおかしくなってたのかな・・・
コンビニのフライドチキン食い過ぎで血糖値改善とかないですよねｗ脂質すさまじく今取って太ってますからｗ
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839 ：病弱名無しさん[]：2010/10/02(土) 02:18:56 ID:lSENRW2v0 - >>838
ストレスで体調が異常な時はコンビニのおにきり一個で２時間後１８０ぐらいでした
炭水化物は４０グラムって書いてあったのでそれぐらいしか取らなくても血糖値爆アゲなんだと
落胆してました。今日は何グラムしょうか？クリーム玄米ブランだけで４０グラムです。
一本満足は確か２０グラムでしたから４本で８０グラムですか？モスバーガーで４０グラム
あとはフライドチキン５本ぐらいで５０ぐらいかな？チョコレートもアイスも食ってるので合計３００グラムぐらい取ってます。
４０グラムからすればざっと７倍です。血糖値３００ぐらいあってもう俺死ぬしかないなとか思いながら
血糖値測ったら１３０ぐらいだったと思います。誤作動かと思ってもう一回測っても同じでした。
最近過食して血糖値４００ぐらいでもう俺終わったとか思いながら測ったら１４０とか一番高い時で１６０とかで
どうなってんだって感じです。。。
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841 ：病弱名無しさん[]：2010/10/02(土) 02:30:07 ID:lSENRW2v0 - >>840
ないです。自分で測り始めた頃は体調管理をすでに初めてからだいぶたっていましたし
最高１９９です。けど食事制限や運動はすごいやってましたからね。
ちなみに今日は運動も筋トレもしていませんでしたし今回ばかりはアウトだろって思って血糖値測ったら
１３０でした。さすがに今回は２００いって絶望感に浸り過食をしないように自分にガツンと言い聞かせようと思ったんですが
あまりにも血糖値がよすぎて今はもうちょっと食べて体重を増やして筋トレしてムキムキになってやろうかなって陰謀すらもってます。
一回ブドウジュースでも飲んでみて２時間後に測ってみようかな・・・糖尿病は絶対に治らない不治の病だってのは重々承知してた
はずなんですが私は糖尿病じゃなくてストレスで体がおかしくなっていただけなのかな。。。
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843 ：病弱名無しさん[]：2010/10/02(土) 02:42:40 ID:lSENRW2v0 - どうなんだろう・・・過食しはじめたのはあまりにも体重が減少して夏バテなのか知らないですが
一日中体がダルかった時に過食したらそのダルさが取れたことが始まりでした。炭水化物をちゃんと
摂取すると疲れが取れるってことに気づいてどんどん過食が始まりました。それじゃあ糖尿病の俺に
とってはヤバすぎるってことで筋トレを導入。筋トレするから今までよりいっぱい炭水化物摂取してやる
みたいなのがドンドンエスカレートして今の現状です。慢性的な筋肉疲労は消えました。
とりあえず分からないですが寝ます。今までなら睡眠不足などすると明日一日中動悸や眩暈がして
大変でしたが今はたぶん大丈夫です。明日は過食しないようにがんばります。とりあえずコンビニの
おでんいいかなって思いました。白滝にコンニャクどんなけ食っても炭水化物たいしたことないと思いますが
どうでしょうか？塩分多そうですがｗ
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