- 肥田式強健術その6
993 ：病弱名無しさん[sage]：2010/10/02(土) 20:40:56 ID:Hlcn7RM10 - 気功もヨガも運動の役に立つぞ
武術気功も基本功は健康気功と変わんないしな
ただ漠然とやるんじゃなくて運動の役に立てるという目的意識はあった方がいいけど
フグについてはドーピングの副作用じゃないかと言われてるな
ドープに使われる成長ホルモンの大量使用はガンを誘発すると言われている
まあ肥田式がメインじゃない俺も肥田式が特にヨガや気功に劣るとは思わんけどな
一般論で肥田式長くやっても効果が全然実感できないなら他の方法を検討した方がいいだろうが、
自分で満足できるくらい効果が出てるなら別のメソッドに浮気する必要もあるまいよ
|
- 肥田式強健術その6
994 ：病弱名無しさん[sage]：2010/10/02(土) 20:42:25 ID:Hlcn7RM10 - ああでも>>971みたいな人は別の方法検討してもいいかもしれないな
|
- 肥田式強健術その6
996 ：病弱名無しさん[sage]：2010/10/02(土) 21:13:49 ID:Hlcn7RM10 - 気功もラジオ体操レベルから太気拳や意拳なんかのガチ殴打前提レベルまで幅広いしな
武術系の心身がほしいなら健康気功や簡化太極拳を少しかじった程度じゃ無理、というかそもそも方向性が違う
まあ、歴史があるぶんだけ分派が多いから目的に合わせたメソッドを選べる点については気功は優れてるな
|