- カヌー・カヤック統一スレだよ、15艘目
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/04/10(水) 19:50:03.72 ID:CdO3wfoi - >>44
うーん。豆とか皮剥けるのは過剰な圧力と摩擦なので兎に角握りすぎない、擦らない(握ったまま捻らない)こと
押手を意識して手を開くと良いかも？
多分手漕ぎになってるので両肩と両手グリップの四点のスクウェアをあまり崩さない様にして
トルソーローテーション(体の軸を回す動き)を意識して握る力の最初限度を体に覚えさせていく感じですかね
偉そうに長々書いて恐縮なんですが、フォワードストロークが一番難しいです
少し上手くなるとスピードが増し航続距離も伸び疲労が軽減します
上手くなると楽しくなる、です
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