- 【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 6rpm
528 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2021/01/20(水) 18:14:10.86 ID:IYLhSHR+ - >>525
俺も似たような状態だったけど、
> 膝
痛みがあったけど、クリートウェッジで軽減された。
> 内反小趾
足首〜かかと部分でしっかり固定できるシューズ(シマノ)に変えたら痛みが減った。
スペシャのシューズ(当時)はこの部分の固定がイマイチで、踏み込む度に足が前方向にズレて、
出っ張り部分がシューズに当たっていたらしい。
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