- パワートレーニング ③
870 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2021/01/12(火) 08:19:11.25 ID:CMBHm8tg - ZwiftでSST(Med)なんかは割と楽に完走できるんだけどL5のメニュー(ゴルビー等)はリタイヤ率高いです
仕方ないのでコンパニオンで負荷少し下げてやろうかと思ってるのですが他に何かL5以上弱い人向けのお勧めメニューってありますか？
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- パワートレーニング ③
872 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2021/01/12(火) 10:02:23.51 ID:CMBHm8tg - >>871
続く限り頑張るって感じでいいのでしょうか？
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- パワートレーニング ③
875 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2021/01/12(火) 11:14:56.08 ID:CMBHm8tg - >>873
ありがとうございます！
そういう基準があるんですね、今後参考にさせてもらいます
>>874
ありがとうございます！
これならMicroburstsの2セット目で憤死した俺でも完走できそうです
まずはこれからやっています！
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- 【チート】ズイフター's【ケンイチってる？】Part3
283 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2021/01/12(火) 14:37:08.94 ID:CMBHm8tg - チートでZwift荒らしたりしなければ過去を掘り返されることもなく少しウザい自転車好きの太っちょおじさんで済んだのに
やはりリアルもネットもお行儀良くしないといけないね
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