- ★★☆自転車ダイエット☆★★171kg
689 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2020/04/06(月) 13:03:52.89 ID:l9F+3YsH - >>687
MTBが良いわけじゃない。
MTBでリアホイールのスポーク数が36本以上で、スポークが14番(2mm)以上で、タイヤが45cぐらいで下限で乗るのがベスト
29erのMTBがお勧め
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690 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2020/04/06(月) 13:04:45.15 ID:l9F+3YsH - とりあえず黒酢豚定食にするわ
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691 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2020/04/06(月) 14:44:15.25 ID:l9F+3YsH - 空気圧が低ければその分衝撃はタイヤで吸収されスポークに行くことが少ない。
45cや42cのタイヤならシクロクロスやグラベルロードにもあるからそれを使うのもお勧め。
ホイールも自分で組めば材料代だけで済むので安く仕上がる。
ニップルは真鍮にしろ。
スポークの素材はSUS403が一番バランスが取れてる。
太さは13と14のバテットスポークが使えるならそれも良いぞ。
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694 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2020/04/06(月) 20:20:37.61 ID:l9F+3YsH - 俺なんて前は4時間で85kmノンストップで走り続けてもまだ余裕だったのに今じゃ15分5kmでへばってやんの
冬場に冬眠しすぎたわ
で、乗り出しに行こうと思ってた矢先にインフルエンザにかかってやんのwwww
体温が39.5度でやんのwwwwwうぇwwww
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697 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2020/04/06(月) 20:36:23.11 ID:l9F+3YsH - >>695
体温の最高潮が5日だった今は下がってる。
だがまた上がると思われ。。うぇ。。
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707 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2020/04/06(月) 23:54:47.20 ID:l9F+3YsH - 速報
高熱で筋肉痛
つまり体温上がれば筋肉痛になる程鍛えられる。
そして体重が落ちる！
事実1週間前より5kg体重が落ちたぜ。
お前らもインフルエンザお勧めだぞ！！
発熱で生き地獄のような苦しみを感じながら1ー2時間ごとに目が覚めてその度に頭痛で吐き気を催す程度のデメリットしかない！！
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