- 江戸川サイクリングロード☆海から111km
619 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/29(日) 09:50:28.77 ID:msEF2NO2 - わいもS-WORKSのVenge欲しい
もしPWRが5くらいあれば・・ そんなにないからエアロはいらね ヤグラこわれたらフレームがパーなんて嫌すぎる(´・ω・`)
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ52【トレーニングアプリ】
290 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/29(日) 12:14:16.16 ID:msEF2NO2 - わいのいつものスタイル
スタートは1分〜2分くらいL5で頑張る その後FTPで数分頑張る だいたいそのあたりで集団の塊ができるから、それに振り落とされないように頑張る それなりの距離のやつで集団内でFTP95%以上なら、どーせ坂とか石畳でちぎれるので無理についていかない (短いやつならそのまま必死で頑張る) そのうち、FTP90%前後の集団に入ってそのままゴールへ 正直、カテゴリ分けやってなくて人数多いやつのほうが走りやすい
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294 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/29(日) 12:49:16.66 ID:msEF2NO2 - >>292
わいはFTPベースでのクリスクロスはできないから無理 集団で95%以上のときは坂や石畳とかで出力いっきに上がったとこでアウト そこを乗り切っても、いつかはそのまま95%以上を維持できないから脱落確定
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- ヒルクライム情報交換スレ 49%
740 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/29(日) 13:39:40.72 ID:msEF2NO2 - 参加費3万円パーか・・・・
OK 全部相場でとりかえしちゃる(´・д・`)
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309 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/29(日) 19:14:34.73 ID:msEF2NO2 - 見学で簡単にAlpeあたりを見る方法ってないのかなあ
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