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2020年03月24日
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gimCU1Sn
書き込み順位＆時間帯一覧
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ツール・ド・名無しさん
【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
書き込みレス一覧
【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
980 ：
ツール・ド・名無しさん
[]：2020/03/24(火) 22:04:13.58 ID:gimCU1Sn
58キロ4.7倍出るけどAじゃ最後勝負にならない。
30キロ前後のレースの場合、最初の1分を6倍で耐える→10キロ過ぎで4倍くらいに緩むので回復→20キロ過ぎで5倍に上がる。キツい→スプリントじゃ勝てないので最後2キロくらいから死ぬ気で出して7〜8倍。誰も千切れず飲み込まれて集団最下位。これが精一杯。
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