- 【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
944 :930[sage]:2020/03/24(火) 18:55:40.29 ID:RuN0z+M4 - いろいろご意見ありがとうございます
1分5倍でスタートしてだんだん落ちていきZwiftPowerのBでは最下位常連なんです 真ん中になるのもまだ難しいので最下位より10位以上を目指してるとこです
|
- 【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
946 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 19:12:18.53 ID:RuN0z+M4 - >>945
はい。緩むのもよくわからない感じです 1分経過後すぐではないですがだいたい5〜7kmあたりで千切れます。 その後第2第3にも長くは居られずだんだん落ちていきます とりあえず今日は20時のBで頑張ってみます
|
- 【初心者】25km/h以上で巡航【貧脚】
490 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 19:18:14.57 ID:RuN0z+M4 - 平地の25kmを1時間で走ることは俺でも出来ると思う。
できないのは100kmくらいのライドの後Stravaのログでave25km/h以上を出すこと これがどうやってもできない。23km/h台が限界
|
- 【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
948 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 19:38:19.56 ID:RuN0z+M4 - 緩んだあとの巡航で4倍持続がまだ無理です3倍ならいけるんですがw
|
- 【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
968 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 20:59:53.53 ID:RuN0z+M4 - 俺なんか100位だぞ
|
- 【世界と走れ】Zwiftスレ51【トレーニングアプリ】
972 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 21:11:45.11 ID:RuN0z+M4 - >>970
あと少し粘れば二桁に残れたのにという悔しさがあるのだよ
|
- ヒルクライムのトレーニング83峠
241 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 21:14:03.54 ID:RuN0z+M4 - そんなことはない。アミノバイタルは自分にとっては覚醒剤だ
飲むか飲まないかで結果が全く違うし2200と4000でもぜんぜん違う。 俺にとってアミノバイタルは無数の峠のタイムを縮めてきた同士でもあるのさ
|
- 【金と】40代サイクリスト★2【時間】
117 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 21:16:43.87 ID:RuN0z+M4 - ああ、俺もここに居られるのは一年未満だな
まわりのロード乗りの50代ってやな感じの奴しか居ない。 ジジくさいしすぐ諦めるし能書き垂れるし体臭臭いし あんな奴らの仲間になると思うと気が重い
|
- 【初心者】25km/h以上で巡航【貧脚】
493 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 21:42:47.17 ID:RuN0z+M4 - >>491
Stravaで調べてみたら同じだった70後半から80前半くらい
|
- 【初心者】25km/h以上で巡航【貧脚】
494 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 21:45:02.20 ID:RuN0z+M4 - >>492
すごいの一言。卒業おめでとう。 俺、ロード歴3年超えだけどいまだに達成できてないよ。
|
- ヒルクライムのトレーニング83峠
247 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 23:24:42.40 ID:RuN0z+M4 - そんなときは皇潤
|
- 【目指せ】Stravaについて語るスレPart12【KOM】
525 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2020/03/24(火) 23:26:53.87 ID:RuN0z+M4 - ハッとして!Good 田原俊彦 S55
|