- ★★☆自転車ダイエット☆★★166kg
612 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2019/09/08(日) 12:42:20.03 ID:gQmbEcTV - 朝食→食パンの耳
昼食→ドーナツの穴 おやつ→天かす 夕食→ドーナツの穴
| - 馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ428
419 :ツール・ド・名無しさん[sage]:2019/09/08(日) 12:54:33.76 ID:gQmbEcTV - >>414
アマゾンで500円ぐらいで売ってるニップルレンチ(ドーナツみたいな形で何種類かサイズの溝が切ったやつ)買えば、スポーク全取り替え、振れ取りも時間さえあれば素人でも地道に作業出来る。ただし、ニップルを舐めた時点で詰む
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