トップページ > 自転車 > 2019年09月04日 > Se81Dc6c

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ツール・ド・名無しさん
GIANT ESCAPE RXシリーズ 51台目

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GIANT ESCAPE RXシリーズ 51台目
929 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 16:51:46.55 ID:Se81Dc6c
>>924
前傾姿勢といっても骨盤は立てて乗るんだよ
深くケツで座って骨盤を立てて背すじをカーブさせる
もちろん無理のないように

背筋伸ばして前傾してると股間を圧迫する姿勢になるし
ゴリラみたいな姿勢にもなるので
見てくれもダサくなる

シートの高さはペダルが一番下のときに
座って足伸ばしてカカトがつくくらいが基本
あとは微調整かな


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