- 【ママチャリ】軽快車総合スレ90【シティサイクル】
116 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 07:10:36.49 ID:GLUfl9Mr - 論破論破うっさいわ
ロンパールームかよ
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- 【ママチャリ】軽快車総合スレ90【シティサイクル】
121 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 08:09:51.29 ID:GLUfl9Mr - よしじゃあ自転車の話題でひとつ
体鍛えるためにママチャリに乗り始めてそろそろ半年になるんだけど
脚とか全然筋肉ついてなくて泣けてくる
どうすればロード海苔の連中みたいな太腿になるんだろうね
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- 馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ428
269 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 08:12:59.37 ID:GLUfl9Mr - >>268
夏場は特にだけど股間が蒸れてアレクサだな
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- 【ママチャリ】軽快車総合スレ90【シティサイクル】
123 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 08:34:08.98 ID:GLUfl9Mr - >>122
そうなのか
負荷の掛け方が甘いのかと思って重ギア踏みまくってたら膝が痛くなっただけだし(´・ω・`)
じゃあ距離走るかって事で50km走ったら階段の上り下りがつらいほど脚に来たけど
６時間もしたら脚回復して特に筋肉痛とかにもなってないしで
そんな感じで見た目では全然脚が太くなった感は無いんだよな
ただまあ当たり前だけど半年前と比べれば持久力もスプリント力も付いてはいるんで
見えない部分に筋肉が付いてるのかなぁ
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- 【真正ぼっち】自転車好きなぼっちが集まるスレ
58 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 08:38:33.75 ID:GLUfl9Mr - >>57
バカ言ってんじゃないよ
真のぼっちは俺だよ俺
お前は幸せになるんだ
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- 【ママチャリ】軽快車総合スレ90【シティサイクル】
127 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 08:57:01.41 ID:GLUfl9Mr - >>124-126
なるほどな、参考になる
ていうかやっぱり結局行きつく所はヒルクライムかｗ
激坂だとまだ心肺が先に終了しちまうんで今後は手頃な坂で練習するのを
ルーチンに組み入れる事にするよ
アドバイス感謝っす
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- 【真正ぼっち】自転車好きなぼっちが集まるスレ
61 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 09:10:41.19 ID:GLUfl9Mr - >>59
20代の頃はそれなりに友達もいたが皆結婚を境に離れて行ってそれっきりだな
たった一人だけ俺と同じく婚期を逃した奴がいてそいつとは時々遊んでたんだが
その最後の友達も2，3年前にMTBに嵌ったらしくそれ系のサークルに入って
トレイル仲間とばかりつるむようになってそれ以来ぱったり音信が途絶えたな
「何だよ自転車ごときに、ふざけんな」と内心思っていたんだが
かく言う俺もつい最近ひょんな事からママチャリ弄りに嵌っちまってさあ大変
今では愛車のママチャリに名前を付けて愛でるほどの変態ぼっちライダーだ
というわけで真のぼっちは俺だけでいい
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- 【ママチャリ】軽快車総合スレ90【シティサイクル】
130 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 10:12:43.05 ID:GLUfl9Mr - >>128
普通に死ぬわｗ
ていうか遠すぎて行けんｗ
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