トップページ > 自転車 > 2019年09月04日 > 3NmIZdyZ

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ツール・ド・名無しさん
【FTP】パワーメーター54watts【W/kg】

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【FTP】パワーメーター54watts【W/kg】
680 ：ツール・ド・名無しさん[]：2019/09/04(水) 16:20:13.83 ID:3NmIZdyZ
トレーニングの目安にするもんだからな。
毎日90を80の人だったら恐らくこなせるだろうけど40の人だったら無理が出てくるよねってやつ。
それの短期的な奴がTSB
【FTP】パワーメーター54watts【W/kg】
682 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/09/04(水) 17:37:39.55 ID:3NmIZdyZ
>>681
元々のフィジカルによるだろうけど仮に数ヶ月で0から100にしてしまうようなトレはパワトレとは言わんだろうしCTL管理する意味あるのかしら。679の通りワタミトレやw


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