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2019年08月14日
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kcsmbiIT
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ツール・ド・名無しさん
体力ない熟女好き自転車乗りの溜まり場 5
書き込みレス一覧
体力ない熟女好き自転車乗りの溜まり場 5
183 ：
ツール・ド・名無しさん
[sage]：2019/08/14(水) 07:40:01.23 ID:kcsmbiIT
>>180
胃腸が悪くなってるか便秘が酷い可能性が有るから、医者か食物繊維が入った食事を勧めてあげれば。
食物繊維はオートミールマジおすすめ。
食べ始めて数日間~一週間、胃腸が刺激されるのか糞腹痛くなるけど、必ず食べ続ける。
乗り越えると、腹の中がキレイになってる！って爽快感と実感を得られる。
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