- ヒルクライムのトレーニング76峠
73 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 06:19:08.80 ID:luei0Vcp - 昨日、ゴルビーやってみたけど途中で挫折した。一応最後までやったけど休憩したりWを下げたり散々だった。
自分はまだゴルビーをやる前の段階なのだと思った。
おとなしくSSTやってるしかないな。
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- 【FTP】パワーメーター51watts【W/kg】
663 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 06:38:03.07 ID:luei0Vcp - >>661
>>662
LapNpがそのままFTPじゃ無いと思うのでもう少し勉強します。
FTP測定は4/2に行ったばかりなのと、BCAAとコーヒーを摂ってドーピングした結果なので、これでも多分かなり上振れしてます。
本番の方が逆に追い込みが足りなかった気がしてます。
いずれにしても今週末登ってみて数値をみてみます。
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- ヒルクライムのトレーニング76峠
77 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 06:40:12.11 ID:luei0Vcp - >>74
>>75
215wで挫折、後半195wだとなんとかやれたので、195wでしばらく継続してみます。
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- ヒルクライムのトレーニング76峠
79 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 06:47:58.82 ID:luei0Vcp - >>78
はい。
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- 【楽しく走ろう】Zwiftスレ1【トレーニングアプリ】
256 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 18:56:39.72 ID:luei0Vcp - 廊下という劣悪な環境でやっているよ。
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- ヒルクライム情報交換スレ 43%
423 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 19:17:38.82 ID:luei0Vcp - 下山荷物が多くなるから、タイム的にはハンデになるわな。
まあ、レースじゃないから気にすることでもないが。
二人で行って相方にサポートカーやらせるのが一番良いかも。
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- 【楽しく走ろう】Zwiftスレ1【トレーニングアプリ】
258 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 19:22:00.17 ID:luei0Vcp - やり始めたのがこの２月からだから、夏はまだ未経験。居間を開け放ってエアコンの冷気が来るようにすればいけると思う。
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- ヒルクライム情報交換スレ 43%
426 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 19:50:44.40 ID:luei0Vcp - 俺も勘違いしていた。
スカイラインなんて俺の実力からみて生涯登ることはないだろうな。
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- ヒルクライム情報交換スレ 43%
430 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 21:24:30.47 ID:luei0Vcp - >>428
そうなの？
スバルラインと同じくらいならレース出てみようかな。
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- 【楽しく走ろう】Zwiftスレ1【トレーニングアプリ】
263 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 21:37:26.99 ID:luei0Vcp - どういうこと？ジャージがいきなり変わるわけ？
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- 【楽しく走ろう】Zwiftスレ1【トレーニングアプリ】
268 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 22:09:31.22 ID:luei0Vcp - 俺、木曜２０時のにエントリーしてる。今のところ１５０人くらいだから大丈夫だろな。
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- ヒルクライム情報交換スレ 43%
436 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 22:28:09.49 ID:luei0Vcp - スカイラインやっぱやめとくよ。世界が違うみたい。
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- ヒルクライム情報交換スレ 43%
437 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 22:30:17.47 ID:luei0Vcp - >>434
俺みたいにあきらめて御殿場でとればまだあるよ。
ブッキングドットコムとか見てみれば良いよ。
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273 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 22:47:59.96 ID:luei0Vcp - >>271
スマトレとPC、ロードは前に乗ってたエントリーアルミ。
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274 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 22:51:39.73 ID:luei0Vcp - >>271
PCは俺の部屋にあるんだけど、廊下に余ったモニターを置いてデュアルディスプレイにしてる。廊下までVGAとUSBを15m延長してるよ。
末端にハブをつけてANT＋のドングルとUSBスピーカー、ワイヤレスキーボードの受信機をつけてる。
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