- ディスクロード PART24
263 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 00:05:46.19 ID:RDOfTNgS - >>233
ディスク・ブレーキに慣れると落車も減ります
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- ★★☆自転車ダイエット☆★★162kg
432 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 17:03:10.52 ID:RDOfTNgS - 無理は禁物、死ぬまでダイエットで体重維持
俺はここ５年ずっと同じ体重だよ
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- BMC part21
379 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 18:10:21.70 ID:RDOfTNgS - 俺もワンサイズ大きいのを買って調整したけど無理だった。
古いフレームを売って下のサイズに乗り換えたら最高の自転車になった
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- ★★☆自転車ダイエット☆★★162kg
440 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 18:12:24.96 ID:RDOfTNgS - ベスト体重に対し7キロ増し、維持するだけで精一杯
少しでも自転車に乗るとドカ食い
普通のコーラを自転車に乗った時の補給食にしてる
ゼロコーラにはメリット、デメリット双方あり
「常用摂取は控え、考慮して活用する必要がある。」
農畜産業振興機構 調査情報部 （担当：企画情報グループ）
https://www.alic.go.jp/joho-s/joho07_001494.html
週1で300ml
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- 【石川】南河内サイクルライン【大和川】21往復
774 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/04/16(火) 18:16:05.02 ID:RDOfTNgS - https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m54341099696_1.jpg?1530943036
多い日も安心
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