- 【台湾】GIANT総合スレ★16
197 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 07:10:02.91 ID:qTQKVXOp - 最近、ディープリム履くようになったけど、横風の影響受けやすくてビビる。
見た目は気に入っているよ。
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- ヒルクライムのトレーニング75峠
34 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 07:14:57.38 ID:qTQKVXOp - >>31
すごいな。俺とは前提条件が違いすぎて凹む。
普段から他にスポーツやってるんですか？
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- ヒルクライムのトレーニング75峠
41 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 09:30:57.34 ID:qTQKVXOp - Rouvyに富士ヒルのコースあるね。
スマートローラー買おうかな。
実走とは違うだろうけど、大体の雰囲気はつかめるだろうし。
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
246 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 09:32:50.38 ID:qTQKVXOp - FTP測定ってどれくらいのダメージなんだろうか。
昨晩測定したばかりだけど、今日は控えた方がいいのかな。
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- ヒルクライムのトレーニング75峠
44 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 09:55:03.14 ID:qTQKVXOp - >>42
NOZAにしようかと思ってます。
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
251 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 11:23:01.13 ID:qTQKVXOp - >>249
筆足らずでした。
昨日測定して、今日ワークアウトをやるのは良くないのかなと。
一日空けた方が良いのか、やる気があるなら問題ないのかと。
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- 名古屋のケッタ乗り 138城目
670 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 13:07:55.35 ID:qTQKVXOp - そんなことより、雨やんだから走りに行こうぜ。
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
270 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 17:11:32.02 ID:qTQKVXOp - FTPブースターは俺は続かないからやってない。初期のぬるいメニューとか耐えられない。
SSTと2*15FTPを主にやってるんだけど、素直にブースター物をやった方が良いのだろうか。
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
224 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 19:42:10.47 ID:qTQKVXOp - ここを見ていたら、何を買えば良いのかわからず混乱してしまいます。
とりあえずtacx neoで良さそうな気がするけど。wiggleで安くなってるし。
ZwiftとROUVYで使用するつもりです。
今はミノウラのLR341でやってるんですけど、ROUVYをやりたくてスマートローラーを検討中です。
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
227 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 20:20:54.59 ID:qTQKVXOp - もうひとつ聞き忘れました。
ダイレクトドライブだと、スプロケを新しくしたりするので変速調整が必要になりますよね。
これがあるからショップで買った方が良いのかな。ロードの変速調整なんて職人技だし。
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
230 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 21:08:22.16 ID:qTQKVXOp - >>228
実写映像ででヒルクライム試走ができます。ヤビツとかあります。
>>229
ヒルクライムが好きで、登坂の練習に使いたいのですが。
他に向いているのがあれば紹介ください。
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- ヒルクライムで表彰台を目指すスレ
74 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 21:23:29.92 ID:qTQKVXOp - >>73
アドプロなんですけど、どんな調整項目なんだろう。サイト見ても要領得ないし。
BGフィットの方が結果が出るのだろうか。10W増とか興味深いし。
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
236 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 22:41:15.43 ID:qTQKVXOp - >>231
とりあえずneoの発注は保留するので、wahoo kickr coreで納得させうるご意見をお聞かせください。
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
291 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 22:46:36.54 ID:qTQKVXOp - >>253
>>254
>>255
ありがとうございます。結局のところ午後から晴れたので40k程度実走しました。
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
241 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 23:00:49.27 ID:qTQKVXOp - >>239
そうなんですね。
ROUVYで富士ヒルの試走をやってみたかったので、勾配再現は重要な要素です。
自分でももう少し調べてみます。ありがとうございました。
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