- ヒルクライムのトレーニング75峠
50 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 11:23:07.08 ID:+dgmIeqx - >>28
出れるヒルクライムはとりあえず全部出たほうがいい
出るたびに強くなるはずだから
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- 【JBCF】Jプロツアー part23【自転車競技】
963 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 11:39:52.58 ID:+dgmIeqx - >>945
プジョルは日本人選手にすらヤッてるとか言われてるらしいけど
あれは本物だと思うんだがな
そこらの三流選手とは身体付き違いすぎるからな、心臓デカイし
むしろ速くない方が不思議なくらいだわ
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
255 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 11:54:44.20 ID:+dgmIeqx - >>251
ワークアウトはやらなくていいからとりあえず軽く脚を回すべし
疲れない程度に
毎日乗ることから習慣付けないとスタート地点にすらたてない
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
216 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 11:57:10.35 ID:+dgmIeqx - >>214
ビッグデータ万能やな
まぁやってみないとわからんが
露骨にずれてるデータをAIで排除しながらやってけばいけそう
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
229 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 20:53:24.93 ID:+dgmIeqx - >>224
・登りの練習はしない
・スプリントの練習はしない
・自転車は競技志向でやってない
ならtacx neoで良いと思う
当てはまるのが1つ以下ならオススメしない
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
231 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 22:10:35.58 ID:+dgmIeqx - >>230
wahoo kickr core
性能やら不具合やらを考慮すると現状これしか選択肢がない
ヒルクライムが好きならNeoだけは駄目
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
239 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 22:56:06.74 ID:+dgmIeqx - >>236
Kickrは勾配再現が正確にできるから、ローラー乗ってても山を登ってる感覚になる
後々Climbで拡張ができるのも良い点
Neoは勾配再現ができない Zwiftの山に入った途端異次元に連れて行かれるw
実際両方使えば言ってることがわかると思うけど
両方買うつもりがなかったら絶対にNeoは避けたほうがいい
他にもKickr V4とかNozaとか神楽とかNeo以外のスマトレはあるけど
不具合が酷いからだめ。Coreは比較的マシな部類
DrivoとDiretoも不具合に関してはマシだけど勾配再現の出来がCoreに対して若干劣る
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- ローラー台【固定3本パワマetc】part74
240 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 22:57:33.06 ID:+dgmIeqx - >>232
松木氏本人もNeoの勾配再現は使えないって認めてる
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
295 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 23:44:10.34 ID:+dgmIeqx - >>293
低強度は重要 高強度に対して適切な比率で行うことで高強度の効果を増幅させる
適当なアドバイスは困惑させるだけ
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
297 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/03/21(木) 23:54:22.65 ID:+dgmIeqx - 真面目な話なんだけど汁遊びしたら回復力アップするんじゃね？って思い始めてる
性欲全くないよりはマシかと思ってな
写生したら駄目だろうが
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