- 【挑戦も】35km/h以上で巡航 part48【練習も】
159 ：ツール・ド・名無しさん[]：2019/02/12(火) 17:22:38.26 ID:GHMs0Tz5 - シミュレーションサイトはここがオススメ
必要動力計算器
https://jitensha-tanken.geo.jp/power_req.html
注意点は必ず風速を入れること
体感できない1mの微風でも数値は大きく跳ね上がる
胴傾き角は背中水平でも0°ではなく股関節と肩の角度
|
- ローラー台【固定3本パワマetc】part73
108 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/02/12(火) 17:31:58.82 ID:GHMs0Tz5 - >>105
スカることが最大のタイムラグだと思うが
|
- 【ポジション】おじぎ乗り★４【ペダリング】
897 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/02/12(火) 17:38:24.15 ID:GHMs0Tz5 - 片足スクワットが1回もできない筋力でも長距離ならそこそこ速く走れるぞ
|
- ビンディングペダルとシューズ92足目
264 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/02/12(火) 17:47:01.73 ID:GHMs0Tz5 - >>262
去年の秋幕張メッセでも同じようなことやってたな
何やってくれてもシマノのラストは俺の足に合わないからなー
|
- WOタイヤ クリンチャー&チューブ 95
46 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/02/12(火) 17:49:56.71 ID:GHMs0Tz5 - >>45
俺はもっと持つけどなー
屋外保管が元凶でしょそれ
|
- 【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 5rpm
389 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2019/02/12(火) 22:44:03.64 ID:GHMs0Tz5 - >>388
ローラーが左右垂直になってないのかもね
俺は逆に運動強度が高いほど左右差も大きくなるよ
|