- ★★☆自転車ダイエット☆★★157kg
785 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/07/18(水) 09:23:51.79 ID:Fj+6b0XV - ある程度ロードなりなんなりで自転車乗るの速くなってから街中でMTBやらファットバイクやら乗ると感動するね
思ったより全然速いしロードで気にするような悪路をズンズングイグイストレスフリーで進めるって最高
街中なんて悪路だらけなんだなぁと実感する
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- ★★☆自転車ダイエット☆★★157kg
791 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/07/18(水) 10:52:14.61 ID:Fj+6b0XV - >>790
ダイエット効率を考える上で絶対最重要視すべきはその運動が楽しいかどうか
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- 【太鼓腹】デブだけどロード乗り 寿司51貫【太脚】
599 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/07/18(水) 16:14:35.90 ID:Fj+6b0XV - >>593
急激に痩せるという現象をありがたがるのはマジでやめたほうがいい
生活習慣病が原因かもしれないし、そうでなくても筋力減少や皮余りなど良い事が一つも無い
スレ的に〜とかじゃなくマジでマズイ事になってるよ
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- ロードバイク乗りにおすすめの都市ってどこ？
245 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/07/18(水) 16:19:59.78 ID:Fj+6b0XV - 津軽平野さいこー
１周130kmのコースで獲得標高700弱とか、こんな平坦TTできるとこそんな無いだろ？
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- ヒルクライムのトレーニング 66峠
938 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/07/18(水) 17:00:17.79 ID:Fj+6b0XV - 今朝知ったけどスイムでもパワーって概念あるんだな…
トライアスリートでは無いにせよ戯れにランもスイムもやるからもうパワーまみれの人生
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