- ■峠越え■奥多摩〓秩父〓丹沢■限界心拍■52越し目
269 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/05/21(月) 13:34:21.28 ID:znPRwlsQ - ググれカス野郎
浅間尾根駐車場から旧料金所くらいまでだそうだ
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- 【FTP】パワーメーター43watts【W/kg】
997 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/05/21(月) 13:37:31.24 ID:znPRwlsQ - >>984
貼り続ける理由は解明できなかったのか。。。
結局、彼も社会の犠牲者なんですよね
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- パワートレーニング ①
285 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/05/21(月) 13:44:46.05 ID:znPRwlsQ - タバタ興味ないからよくわからんけど、複数回できるのはもはやタバタではないんじゃない？2回くらいなら可能なのか？
最近L4の20分インターバルが楽に感じはじめたから、FTP5Wあげてやったらキツすぎ。でもやり遂げたから、言い訳はできないんだよなぁ
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- ヒルクライム情報交換スレ 36%
104 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/05/21(月) 13:45:51.94 ID:znPRwlsQ - 規模の榛名、質の赤城
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- 105で十分 30速目
152 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/05/21(月) 14:26:49.50 ID:znPRwlsQ - ここの住人は拘らないから105なんじゃねーの？
デュラスレとかスーレコスレで言ってやれよ
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- 【世界と走れ】Zwiftスレ20【トレーニングアプリ】
723 ：ツール・ド・名無しさん[sage]：2018/05/21(月) 14:28:51.53 ID:znPRwlsQ - >>721
あーなるほど。ちょっと見てみるよ。ありがとう
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