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2018年05月05日
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Y8Gq8+IL
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書き込んだスレッド一覧
ツール・ド・名無しさん
CD or MTBCS or トリプル ロードバイク低ギア比化46 [無断転載禁止]©2ch.net
【ポジション】やまめ乗り【ペダリング】
【FTP】パワーメーター43watts【W/kg】
書き込みレス一覧
CD or MTBCS or トリプル ロードバイク低ギア比化46 [無断転載禁止]©2ch.net
930 ：
ツール・ド・名無しさん
[sage]：2018/05/05(土) 07:43:05.95 ID:Y8Gq8+IL
MTBクランクのQファクターが狭ければ使うんだけどね
ダブルのでもかなり広いし
【ポジション】やまめ乗り【ペダリング】
204 ：
ツール・ド・名無しさん
[sage]：2018/05/05(土) 08:32:52.64 ID:Y8Gq8+IL
>>203
文章しか読んでないのか…
グラフを見ても理解できないタイプ？
ペダルを上に引き上げる動作を示すグラフは、
＜図8-A＞スタンディング姿勢の1回転目の筋活動（大腿部）の大腿二頭筋
「常にやるわけではない」を忘れるなよ
【ポジション】やまめ乗り【ペダリング】
205 ：
ツール・ド・名無しさん
[sage]：2018/05/05(土) 08:41:35.37 ID:Y8Gq8+IL
動画の方が分かりやすいな
https://youtu.be/5A9u2qjLs5E?t=505
足にくっつけたペダルを引き上げる力が強すぎて左のシューズが外れてる
ストラップの締めが甘かったんだろうね
ちなみにこのシェーン・ケリー選手は1kmTTの金メダル候補だった
【FTP】パワーメーター43watts【W/kg】
334 ：
ツール・ド・名無しさん
[sage]：2018/05/05(土) 09:53:24.08 ID:Y8Gq8+IL
カーナビ付けるとオーディオのグレードが下がるからスマホで代用してるわ
カロッツェリアのオーディオは愛用してる
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