- 【ネントレ】ねんね総合 ★11【寝かし付け】
376 ：名無しの心子知らず[sage]：2021/01/16(土) 21:37:12.95 ID:jobXugsa - ★月齢:1歳1ヶ月
★就寝時の部屋:同室
★ベッドor床:ベッド(セミダブルを2台繋げてます)
★いつものねんね方法:
昼→眠そうにしたところを抱っこゆらゆら
夜→添い寝
ベッドをハイハイしたり私の上に乗ったりして(これもかなりしつこいので悩みでもあります)しばらくしたら寝る
★1日のタイムスケジュール:
7:00 起床
7:30 朝食
12:00 昼食
13:30 昼寝
15:00 起床
17:00 夕食
18:30 お風呂
19:00〜20:00 授乳・就寝
★お悩み:
【1】しばらく上記のスケジュールでしたが、最近昼寝開始が15時前になってしまいます。
13時過ぎから何度かタイミングを見て寝かしつけを試みるも拒否。
無理やり寝かせようとするより、子のタイミングと合えば10分程度で寝るので見計らっていると15時頃になります。
16時頃には起こすようにしているが夜の寝つきも悪くなるので困っています。
午前中に公園で歩かせてもだめ。14時頃からハイテンションになるので眠いはずなんですが…。
【2】消灯後寝るまでベッドをゴロゴロしてたのが、ベッドを降りられるようになってしまいました。
遊ぶ物は置いておらず加湿器くらいですが、風が出る所やコードを触って遊んで就寝まで30分〜1時間かかります。
私が退室するとギャン泣きでねんねどころではないので、今のところはナシでと考えてます。
お風呂→授乳→絵本→消灯のルーティンを続けてきましたが効果がないのか、消灯後も元気なのはそもそものスケジュールが合ってなかったりしますか？
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