- ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その６
829 ：名無しの心子知らず[sage]：2019/02/10(日) 06:52:09.48 ID:mK8rI7vQ - 『大人のADHDのための片付け力』って本がADHDの心理から片付けられないメカニズム、改善方法を載せてて理解しやすかった。まずは片付けの必要性を認識、納得することから始めるといいらしい。確かに必要性を感じてないのに
嫌々やってた。
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830 ：名無しの心子知らず[sage]：2019/02/10(日) 06:54:13.80 ID:mK8rI7vQ - 購入から読み始めるまでに時間かかったけど病院の待ち時間利用して一気読みした。部屋だと置物になりそうなのでカバンに入れとくのおすすめ。
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- 新生児〜低月齢の質問に凄い勢いで答えるスレ163 [無断転載禁止]
425 ：名無しの心子知らず[]：2019/02/10(日) 07:13:59.54 ID:mK8rI7vQ - >>424
おつかれ様です。頻回授乳は体力奪われるからグズったら抱っこ、外に出てみるなどでごまかすか無理なら2回に1回ミルク。朝は辛くても7時に起こして明るくしてたら昼夜区別ついてこないかな。
あとは寝てる時おくるみもおすすめ。
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426 ：名無しの心子知らず[sage]：2019/02/10(日) 07:16:33.69 ID:mK8rI7vQ - 飲ませすぎて泣くパターンもあるから抵抗うなければおしゃぶりもどうかな。但し昼間だけ。
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447 ：名無しの心子知らず[]：2019/02/10(日) 21:19:47.76 ID:mK8rI7vQ - >>429
亀だけど、おしゃぶりの状態で寝るのに慣れると睡眠浅くなった時に無いと泣いて起きて辛いから。添い乳も同じで便利だけど諸刃の剣というか…。
>>446
肌着は大きいと首開きすぎたりするしジャストの方がいいと思う。
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833 ：名無しの心子知らず[]：2019/02/10(日) 21:24:14.48 ID:mK8rI7vQ - >>832
そっちはまだ読んでなかった！教えてくれてありがとう。このシリーズADHDの心理掴みすぎてて読んでて笑ってしまう。
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840 ：名無しの心子知らず[sage]：2019/02/10(日) 22:30:29.96 ID:mK8rI7vQ - >>835
大丈夫？片付けなくても死なないから鬱なら病院に先に行った方がいいよ。
まず家族に苦しい気持ちを打ち明けて、代わりに片付けてもらったり業者呼んだりしたらどうかな。
今まで病院にも行かず1人で頑張ってきたなら疲れて当然だと思う。指導なり服薬なりで助けてもら
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841 ：名無しの心子知らず[sage]：2019/02/10(日) 22:35:36.28 ID:mK8rI7vQ - ごめん、途中で書き込んでしまった
なんでもいいから頼って助けてもらってください。
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