- 大島丈 [無断転載禁止]©bbspink.com
2 ：名無しさん＠ピンキー[]：2020/03/15(日) 00:24:45.79 ID:/hbVtqON - 【きもちをお話しするんだよ】
あなたに必要なのは
気持ちをお話しすることなんだよ
コピペは
あなたの気持ちを語ったことにはならないんだよ
まずは大島丈のことを傷つけたりせず
素直に思ったこと、感じたことを話してみよう
あなたが
「私は怒っているんだ」って発言するのは
決して大島丈を傷つけるためじゃない
あなたが
「私は悲しい」って言うのは
決して大島丈を責めるためじゃない
自分の気持ちを話すということは
大島丈を傷つけたり責めたりすることとは違うんだよ
大切なのは
「私はこう思う」
「私はこう感じる」
「私はこうしたい」
と素直に言うことなんだよ
もうひとつ大切なことがあるんだ
自分の気持ちをうまく話すためには
大島丈に対して
「あなたは」という主語で始めちゃいけないよ
「お前はクズだ」とか
「お前は老害だ」とか
「お前はブスだ」なんて言っちゃダメ
「お前のせい」とか
「お前はキモい」なんて言うのもダメだよ
頭に来たときは
自分がどう感じたか
なぜそう感じたかを話すだけ
大島丈を責めちゃいけないよ
責められれば誰だって腹が立つし
相手が嫌いになる
あなただって
もし誰かに
「あなたは不細工」
なんて言われたら嫌な気持ちになるでしょ
腹の立つことや悲しいことがあったとき
我慢することはない
あなたは自分がどんな風に感じているかってことを
素直に話していいんだよ
でも忘れないでね
自分の気持ちを話すということは
大島丈を責めることや傷つけることとは違うんだよ
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