トップページ > アトピー > 2020年03月30日 > wcqY7Jr8

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名無しさん＠まいぺ〜す
アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ14

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アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ14
243 ：名無しさん＠まいぺ〜す[]：2020/03/30(月) 02:05:09.57 ID:wcqY7Jr8
>>239
オリーブオイルとフィッシュオイル（青魚や白身魚、サケやマグロやカツオなどの赤身魚は抗酸化作用あり）あとは野菜なども良さそうだね
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244 ：名無しさん＠まいぺ〜す[]：2020/03/30(月) 02:06:22.50 ID:wcqY7Jr8
あと焼肉やホルモン系も高くて食べられないけど、ある程度しっかりした焼肉屋さんで食べたら翌朝お肌の調子よかった
牛肉はビタミン・ミネラル・アミノ酸が豊富なので良いのかなとおもう
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245 ：名無しさん＠まいぺ〜す[]：2020/03/30(月) 02:06:50.16 ID:wcqY7Jr8
>>242
オリーブオイルは調味料がわりにも出来て良いね👍


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